2018-07-19から1日間の記事一覧

「養生訓」元気を保つ方法

元気でいるためには、体によくない状況をなくすことと、体を強く保つための心がけをわすれないことであろう。水田を耕すには、雑草を取り除き肥料をやれば、うまくいく。元気でいる方法も、水田を耕す方法も、同じものである。身体に良くないとはどのような…